しわ

【まとめ】しわが気になる前に、しわができたらどうする?しわ対策まとめ

監修:那口絵理

秋になると夏に浴びた紫外線の影響で、目元のしわが気になってきませんか?しまったという人はいらっしゃいませんか?また 出産後、急にしわが目立つようになったという人方はいらっしゃいませんか? しわの原因や対策をしっかり学んでもらえるように、しわに関する記事をまとめました。

産後じわの原因と解決法、正しく知って美肌を取り戻す!

しわってそもそもいつ頃から気になりましたか? 出産後に急に目立つようになった人って多くいませんか? じつは、出産を終えると、妊娠中は活発だった女性ホルモンのエストロゲンが、一気に減少してしまいます。

「美肌ホルモン」とも呼ばれるエストロゲンは、次のような「美」をコントロールする大切な働きをします。

・コラーゲンの生成
・肌水分量の調整
・皮脂量の調整
・血行促進

エストロゲンが減ると、これらの機能が弱まって、産後じわができてしまうのです。

「産後じわの原因は美人ホルモンの急降下」

肌が弱い私でも使えた!自分に合った日焼け止めで紫外線から肌を守ろう

もちろん、紫外線もしわの大敵! 紫外線のB波は過剰なメラニン色素を作り出すことにより、色素沈着を起こしてしみの原因になるといわれています。

自分にあった日焼け止めを見つけ、大事な肌をにっくき紫外線から守りましょう。
黒板に書かれたSPE50+
「日常使いに!敏感肌にも優しいから家族みんなで」

首にしわ出来てませんか? 首にできるしわの原因と対策

鏡を遠ざけてみたら、なんと首にしっかりしわができていた!? なんてことはありませんか? 首にしわができる原因をしっかり学びましょう!

・紫外線
・枕が高い
・姿勢が悪い
・日常的なケア不足

美容液塗布で首のしわ予防

 

「日頃のお手入れでしっかりできた首のしわをケア」

美首マッサージでしわ防止

一度できてしまったしわは、どんどん深くなっていく一方です。しわを増やさないためにも、日頃からリンパマッサージでお手入れすることを心がけましょう。

首のしわ予防にリンパマッサージ

「マッサージの手順はこちら」

いかがでしたか?
紫外線の対策や日頃のお手入れ次第で、しわを作らず、目立たなくすることは可能です。是非、少しの努力で大きな成果を得て美肌を手に入れましょう!

那口絵理

監修:那口絵理2017ミス・ユニバース・ジャパン講師

1980年東京都生まれ。10代の頃、モデルやアーティストとしてショービジネスで活動。その後トータルケアを実現するエステティシャンへ転身。産後ママのためのダイエット&キレイなスタイル作りのお手伝いを行う美容トレーナーとして活動中。2010年に第一子を出産。2011年に第二子を出産。2016、2017ミス・ユニバース・ジャパン講師

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