ビューティートレーナー那口絵理オススメカフェ紹介

監修:那口絵理

こんにちは。広尾で、産後ダイエットをしたいママ向けのスクールを行っている、ビューティートレーナー那口絵理です。

スクールが広尾にあるので、その近辺のカフェに行くことが多いのですが、その中でも、私のお気に入りのカフェをご紹介致します。

ナッツトーキョー広尾店

 

私は、ナッツが大好物で、小腹が空いた時に食べたり、サラダを作る際に入れたりしています。
お店に入った瞬間、素敵な店内と、ケースの中に入っているナッツがどれも美味しそうで、思わず興奮してしまいました。(笑)

▼ナッツトーキョー広尾店さん

テイスティングもできる♪

 

とにかくたくさんの種類のナッツがおいてあるので、どれにしようか悩んでしまいます。すると、気になるものをテイスティングさせてくれたので、自分好みのナッツを安心して購入することができました。

女性にとって嬉しい効果のあるナッツ

 

ナッツには健康や美容・ダイエット効果のある成分が含まれていることは、有名な話ですよね。
私はその中でも、クルミが大好きです。

クルミは、アンチエイジングやストレス軽減・便秘解消など女性にとってうれしい効果があると言われていて、ナッツトーキョーさんでは、何種類かあるフレーバーの中から、自分好みのフレーバーを選ぶことができます。

私は、お店の方にオススメして頂いた、アールグレイを試食させて頂きました。

砂糖は使っていませんが、ココナッツシュガーとメープルシロップで自然な甘さがあり、
また、塩も精製塩不使用で、天然の沖縄の塩を使用してあり、とっても食べやすく大人の味で一番のお気に入りです!!

このアールグレイフレーバーはクルミとレーズンをミックスしたものですが、そちらが本当に美味しいのでオススメです!!

お店で人気のナッツ

 

お店で人気のプレーンナッツは、「生アーモンド」と「生クルミ」だそうです。

生アーモンドにはアンチエイジング効果の高いビタミンEのほか、食物繊維やミネラル
が豊富だそうです。
また、生クルミは不飽和脂肪酸、オメガ3が豊富です。

美味しく、また手軽に栄養がとれるのでママにも子どもにも嬉しいおやつですよね。

イートインもできる♪

 

ナッツを買って帰るだけではなく、お店の中でナッツを使った様々なメニューを楽しめることも、ナッツトーキョーさんの特徴の1つ。

私も、前回行った時は、公園帰りの子どもたちと一緒に立ち寄り、ナッツたっぷりのガトーショコラやスムージー等を頂きました!!

ナッツ効果を試したい方は

フレーバーナッツも本当に美味しいのですが、それ以外にも、生ナッツやローストナッツ等、さまざまな種類のナッツがありますよ。

ナッツ効果をより高品質で美味しく召し上がりたい方はぜひ『nutstokyo』をおすすめします!

産後トレーニングの後にでもぜひ寄っていただきたいカフェの1つです。
ぜひ行ってみてくださいね♪

那口絵理

監修:那口絵理2017ミス・ユニバース・ジャパン講師

1980年東京都生まれ。10代の頃、モデルやアーティストとしてショービジネスで活動。その後トータルケアを実現するエステティシャンへ転身。産後ママのためのダイエット&キレイなスタイル作りのお手伝いを行う美容トレーナーとして活動中。2010年に第一子を出産。2011年に第二子を出産。2016、2017ミス・ユニバース・ジャパン講師

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